L-karnityna ma pomóc w transporcie długich kwasów tłuszczowych na energię

Funkcja fizjologiczna i rola

L-karnityna ma również pewien wpływ promujący na wykorzystanie ciała ketonu i metabolizmu azotu.

1. Promowanie transportu i utleniania kwasów tłuszczowych β-utlenianie kwasów tłuszczowych przeprowadza się w mitochondriach wątroby i innych komórek tkankowych. Wiadomo, że ani wolne kwasy tłuszczowe, ani tłuste acylo-CoA nie mogą wniknąć do wewnętrznej błony mitochondrialnej, ale acylokarnityna może szybko przejść przez tę błonę, potwierdzając, że L-karnityna usuwa kwasy tłuszczowe z błony mitochondrialnej w postaci tłuszczowego transportera acylowego z zewnątrz do wewnątrz błony. Szczegółowy mechanizm tego transportu jest niejasny, ale jest pewne, że karnitynecylo-cioatransferaza (karnitineakycylo-cioatransferaza) jest kluczowym enzymem w tym procesie. Niektóre osoby uważają, że L-karnityna może również uczestniczyć w transporcie i wydalaniu innych grup acylowych, dzięki czemu może zapobiec zatruciu metabolicznemu spowodowanemu przez akumulację grup acylowych lub ułatwić normalny metabolizm niektórych rozgałęzionych aminokwasów.

2. Przyspieszenie dojrzewania nasienia i poprawa witalności L-karnityna jest substancją energetyczną do dojrzewania nasienia, która ma funkcję zwiększania liczby plemników i witalności. Badanie 30 dorosłych mężczyzn pokazuje, że liczba i witalność nasienia są bezpośrednio proporcjonalne do podaży L-karnityny w diecie w określonym zakresie, a zawartość L-karnityny w nasieniu jest również pozytywnie skorelowana z zawartością L-karnityny w diecie.

3. Popraw tolerancję ciała Watanabe i in. stwierdził, że L-karnityna może poprawić tolerancję pacjentów z chorobami podczas ćwiczeń, takich jak czas ćwiczeń, maksymalna absorpcja tlenu, próg kwasu mlekowego, próg absorpcji tlenu i inne wskaźniki, uzupełniając L-karnitynę w organizmie po karnitynie, będzie różny stopień poprawy; Doustna L-karnityna może również zwiększyć tolerancję mięśni w momencie maksymalnego absorpcji tlenu o 80%, skrócić okres odzyskiwania po uciążliwym wysiłku oraz zmniejszyć napięcie i zmęczenie spowodowane wysiłkiem. Santulli i in. stwierdzono w 1986 r., Że L-karnityna może zwiększyć tempo wzrostu hodowanego okoni i zmniejszyć zawartość cholesterolu i trójglicerydów w tkankach rybnych. Niemcy poinformowały, że po 3 tygodniach przyjmowania L-karnityny zawartość tłuszczu w ciele w sportowcach znacznie się zmniejszyła, a odsetek białka wzrósł, ale nie wpłynęło to na masę ciała.